Bohnen, Maiskölbchen und Paprika zugeben und ca.
Cashewkerne in der Bratpfanne ohne Fettzugabe hellbraun rösten.
Porree in wenig Butter ein paar min weichdünsten.
Zutaten von Paprikagarnelen mit Curryreis
- 100 g of gekochter Reis.
- 100 g of Erbsen (TK).
- 1/2 of Paprika.
- 2 of Frühlingszwiebeln.
- 150 g of Garnelen (TK).
- 50 ml of Sojasauce.
- of Curry- und Paprikagewürz.
- 1 EL of Öl.
Anleitung Paprikagarnelen mit Curryreis
- Garnelen zum Antauen und abtropfen in ein Sieb geben. Überprüft ob der Darm bereits entfernt wurde. Entfernt diesen wenn noch vorhanden..
- Schneidet Paprika und Frühlingszwiebel in kleine Stückchen. Erhitzt etwas Öl in einer Pfanne und gebt nun Paprika und Frühlingszwiebeln hinzu. Bratet das Gemüse nun für ca. 5 min an. Gebt nun Currypulver und Reis dazu und bratet alles nochmals 2 min..
- Gebt nun die Garnelen mit der Sojasauce in eine separate Pfanne und bratet diese bis sie gar sind. Würzt die Garnelen nun noch mit Paprikapulver..
Ein einfaches und sehr schmackhaftes Rezept. Kürbis waschen, in Spalten schneiden, Kerne entfernen und in Würfel schneiden. Damit zauberst du in kurzer Zeit ein vollwertiges Gericht, dass dich lange satt macht, dich mit wichtigen Nährstoffen versorgt und dabei noch kalorienarm ist. Das Hähnchenfilet , die Zwiebeln und die Paprika in gleichgroße Stücke schneiden und abwechselend auf die Holzspieße stecken und in einer beschichteten Pfanne in Weitere Beiträge zu den Themen. Hähnchen - Paprikaspieß mit Curryreis Mein Rezepttipp.
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