Frühstücks-Joghurt mit Beeren und Mandeln Die Quinoa mit dem Joghurt und gemahlener Vanille verrühren und auf zwei Schüsseln verteilen. Die Beeren darauf verteilen, die Mandeln darüberstreuen. Ein schneller einfacher Smoothie für morgendlichen Stress.

Zutaten von Frühstücks-Joghurt mit Beeren und Mandeln

  1. 6 EL of griechischer Joghurt.
  2. 1/2 TL of Cylon Zimt.
  3. 1 of Messerspritze gemahlene Vanille.
  4. 2 TL of geschroteten Hanf.
  5. 2 TL of Backkakao.
  6. 1 EL of Leinöl.
  7. of Mandeln.
  8. of Kürbiskerne.
  9. of Frische Minze.
  10. of Himbeeren.
  11. of Heidelbeeren.

Anleitung Frühstücks-Joghurt mit Beeren und Mandeln

  1. Den griechischen Joghurt mit dem Leinöl verrühren. Dann den Zimt, die Vanille, den Hanf und den Kakao dazu und solange vermengen, bis alles schön vermischt ist. Dann in eine Schale die Himbeeren und die Heidelbeeren (ein paar für die Deko aufheben)..
  2. Anschließend den Joghurt darauf verteilen. Dann die Mandeln und die Kürbiskerne darauf und mit der Minze und den Beeren dekorieren... fertig ist ein leckeres Frühstück! Ideal fürs Büro..

Wenn es mal schnell gehen muss, dann ist ein Frühstücksdrink ideal. :) Dieser Schokomilchshake ist durch die löslichen Vollkorn - Haferflocken, der Banane. #Meinerezepte #Frühstücksmüsli #Frühstück. Cremiger Joghurt mit Beeren von EAT SMARTER ist besonders zum Frühstück immer wieder lecker. Mit Sauce, restlichen Beeren und Kiwischeiben garnieren. Beeren-Joghurt-Torte: Hier gibt es das Rezept bei t-online.de sowie alle Zutaten und die Zubereitungsschritte. Menü Süße Hauptspeise Hauptspeise Beilage Frühstück Nachtisch / Dessert Vorspeise.

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